Klettern Grundkurs

​Wolltest du schon lange einmal in die Vertikale, hast es aber bisher nie gewagt? Oder möchtest du nach einer längeren Abwesenheit wieder an den Fels zurückkehren? Dann ist unser Grundkurs genau das Richtige. Bekomme Freude am Klettern und erwerbe dabei die elementaren Grundkenntnisse.


Datum
Samstag-Sonntag,
7. - 8. Juni 2025
30. - 31. August 2025
4. - 5. Oktober 2025

Dauer
2 Tage

  1. Programm
  2. Treffpunkt
  3. Anforderungen
  4. Ausrüstung
  5. Karte
  1. 1. Tag
    Bei einem Kaffee lernen wir uns kennen und starten dann mit unseren beiden Klettertagen. Am ersten Tag dreht sich alles um die Grundlagen. Wir starten mit einer Einführung in die Materialkunde, passen gemeinsam Klettergurt, Schuhe und Helm an und gehen dann zum Kletterfels. Dort lernst du die wichtigsten Knoten und Sicherungstechniken kennen, bevor du unter fachkundiger Anleitung eines Bergführers deine ersten Kletterversuche wagst. Die Grundlagen der Klettertechnik stehen dabei im Mittelpunkt.

    2. Tag
    Nach einer erholsamen Nacht mit wunderbarer Verpflegung im Hotel Hari, starten wir in den Tag. Heute vertiefen wir das Erlernte. Nach einer kleinen Wanderung zum Felsen, wird das Klettern im Vorstieg geübt, inklusive Fädeln beim Standplatz. Gleichzeitig arbeitest du an deiner Klettertechnik, gewinnst mehr Selbstsicherheit und kannst dich beim selbstständigen Klettern versuchen – stets unterstützt durch den Bergführer. Am Ende der zwei Tage hast du die ersten Schritte in die Welt des Kletterns gemacht und eine solide Grundlage für weitere Abenteuer am Fels gelegt.

    Bei Schlechtwetter wird in die Kletterhalle der Freizeit- und Sportarena Adelboden ausgewichen.
    Aufpreis für Eintritt.
  2. Treffpunkt
    10.00 Uhr im Bergführer-Stübli der Alpinschule Adelboden Kandersteg an der Bonderlenstrasse 8 in 3715 Adelboden.
    (Ankunft ÖV Busstation Oey 9.56 Uhr) SBB Fahrplan

    Ende
    Am zweiten Tag um ca. 16.00 Uhr in Adelboden.

    Karte vom Treffpunkt
    swiss geo 1:25000 / google Maps

  3. Keine Erfahrungen im Klettern notwendig. Dieser Kurs ist für Einsteiger und Wiedereinsteiger geeignet.
     Technik
     Ausdauer

    Weitere Infos zu Technik und Ausdauer anschauen.
  4. Siehe Sommer - Ausrüstungsliste unter der Spalte Kletterkurse.

    Mietmaterial - Preisliste
  5. Link zur Karte (Treffpunkt)


Zielgruppe / Kursinhalt 
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre ersten Schritte am Fels wagen oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten. Gemeinsam erlernen und festigen wir die wichtigsten Knoten und Sicherungstechniken, um eine sichere Grundlage für dein Kletterabenteuer zu schaffen. Du sammelst praktische Erfahrungen im Klettern – sowohl im Top-Rope als auch im Vorstieg – und arbeitest an deiner elementaren Klettertechnik.

Kursziel
Nach dem Kurs bist du in der Lage, einfache und geeignete Routen selbstständig im Vorstieg zu klettern. Alle Teilnehmer beherrschen die elementaren Kletter- und Sicherungstechniken und haben das nötige Wissen, um sicher und mit Freude weiterzuklettern.

Gruppengrösse
4 - 8 Teilnehmer pro Bergführer.

Unterkunft
Hotel Hari, Adelboden.

Ort
Adelboden

Kosten als Gruppentour
CHF 480.- / Person bei 4 - 8 Personen.

Kosten als Privattour
CHF 510.- / Person bei 4 Personen.
CHF 640.- / Person bei 3 Personen.
CHF 890.- / Person bei 2 Personen.

Inklusive Führung durch Bergführer, Material zum Klettern, Übernachtung mit Halbpension. 
Exklusive Zwischenverpflegung, Lunch, Getränke.

Gruppentouren finden gemäss angegebenen Daten statt. Erhalten wir zu wenige Anmeldungen, führen wir die Tour nach Absprache als Privattour durch. Auf Anfrage führen wir die Tour gerne auch an weiteren Daten durch. Es gelten die aufgelisteten Preise.

Wetter
Bei Regen können wir in die Kletterhalle der Sportarena Adelboden ausweichen.
(Aufpreis für den Eintritt.)

Anmeldung
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Auskunft
Tel. +41 79 363 19 62, info@alpinschule-adelboden.ch